Um dos meus grandes problemas: as dietas.
Quem me conhece, ou até sabe quem sou, sabe a maníaca que sou por dietas. Amigas, padeço do que muitas de vocês padecem: da genética. Não sou magra por genes, infelizmente. A forma que tenho, e que não é a que desejo, é com muito esforço que a consigo. Tenho uma deficiência qualquer, que me tira do sério: um bolo que coma, acho que significam engordar 20 kg; um treino no ginásio que falte, acho que faz com que a minha flacidez retorne toda.
Para mim, abolia-se a celulite, a gordura, o excesso de peso: só dá trabalho, e exige sacrifícios. Porque, a meu ver, meus caros, nada melhor do que comer o que bem nos apetece e não engordar um grama. Já que não consigo, por magia, ser magra, abolia-se a capacidade de comer e não engordar! Não é justo! Todos temos essa amiga: que come que nem um rinoceronte, e é magra magra magra. INVEJA, é o que vos tenho!
E agora, sendo um bocadinho mais séria, e para todos aqueles que me apontam o dedo por comer de forma correta, e fazer exercício q.b: Colegas, não entendo a necessidade de me dizerem que o fato de não comer hidratos de carbono a partir das 15h é um radicalismo, e que bebo demasiados chás e água? E que é uma estupidez querer tanto ir ao ginásio? Então ser saudável é estúpido?
Bem que podia estar a comer bolos a toda a hora e sentada no sofá, a ser um parasita que aí estaria tudo bem! Mas não, comer maçãs é que é mau, e fazer cardio é um suicídio. De facto, têm toda a razão, não é a custo zero que tal se sucede; é com muita dedicação e com trabalho que se consegue o sucesso. Neste caso, o sucesso equivale a um corpo saudável e uma mente tranquila. Felizmente, torna-se cada vez mais fácil e o que, outrora era um mártir, passa a ser o dia-a-dia. Acontece que agora, já nem ponho em questão se devo comer um pacote de bolachas ou uma peça de fruta; já não ponho em questão ir ao café ou ir às aulas de localizada, e isso faz de mim o quê? Uma maníaca, uma vidrada na forma física, que só dá valor ao exterior. Sim, dou muito, AO MEU! E se preciso disso para me sentir bem comigo é algum crime? Pronto, seja. Se muitos têm a capacidade de estar bem de outra forma, fico redondamente feliz, pois quem me dera também conseguir o mesmo. Por outro lado, acho que não é assim tão reprovável querer exigir melhor de mim e ter uma terapia onde possa relaxar, pois ao invés de chorar e gritar com os problemas, pego nas minhas barras energéticas e vou fazer uns abdominais .
Um bem-haja e resto de bom fim de semana!
domingo, 8 de dezembro de 2013
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