Alergia ao SOL

O post de hoje foge um bocadinho a tudo que tenho escrito por aqui. Hoje falo dum problema que me afeta há anos, diagnosticado e como sei que há gente que padece do mesmo e às vezes só faz é porcaria a tentar solucionar, decidi dar o testemunho do meu caso: ALERGIA AO SOL.

Bastaram dois dias "a tostar" e tinha o meu peito muito parecido ao da imagem acima publicada. Não amigos, não me encham o saco a dizer "pois é, não tens cuidado nenhum" porque nestes dois dias eu coloquei protetor 50 de hora em hora, e após cada ida ao banho!
Este problema afeta cerca de 5% da população, maioritariamente mulheres e de pele muito clara, como é o meu caso. Aparecem umas borbulhinhas vermelhas que parecem muitas picadas de mosquito principalmente na zona do peito, pescoço e face que dão (MUITA!) comichão.

Caras, caso isso vos aconteça: PAREM COM OS ÓLEOS BRONZEADORES, parem com perfumes nos dias seguintes em contacto com a pele, parem a exposição solar. Empestem-se de creme hidratante sem cheiro e o mais natural possível e no meu caso, um anti-histamínico (AERIUS) acalma "a besta".

Antes de chegar o Verão eu faço um ritual (que este ano desleixei e já estou a pagar por tal) para prevenção que tem resultado muito bem, após várias tentativas em diferentes dermatologistas. Faço 3 sessões de solário antes de me colocar ao sol para preparar a minha pele e tomo uns comprimidos destinados à fotoimunoproteção para pessoas com sensibilidade extrema à radiação solar: HELIOCARE.- há quem use estes comprimidos para bronzear (esta malta tola por bronze), mas como ainda são caros, eu poupo-os bastante e uso só antes do Verão, por um mês.

Um protector solar que tem resultado muito bem comigo todos os anos é o Pizz Buin - Allergy, mas como é perfumado pode não ser o mais aconselhável no vosso caso e aí recomendaria o que estou a usar este ano Eucerin - Sun Allergy Protection. Sim, amigas, protetor solar 50 nas zonas afetadas o Verão todo!!!
As vitaminas C e E são importantes na proteção da pele e portanto reforçar a alimentação com kiwi e frutas cítricas será uma boa opção (bem como legumes, tomates e cenoura).
Protejam-se, com ou sem alergia, porque uma pele vermelhinha e bronzeada radicalmente hoje, será a pele rugosa, velha e pouco saudável de amanhã (no melhor dos casos!!)